PLANET HOLLYWOOD : Extreme δίαιτα για … extreme αποτελέσματα !!!

Το περίεργο, σκληρό αλλά αποδοτικό αυτό πρόγραμμα αποτοξίνωσης και αδυνατίσματος έχει τρελάνει πραγματικά ολόκληρο το Hollywood με τα δραστικά και άμεσα αποτελέσματά του. Πρόκειται για ένα extreme πλάνο 14 ΜΟΛΙΣ ημερών (δηλαδή μόνο 2 εβδομάδων) που όμως υπόσχεται δραστική απώλεια έως και 9 ΟΛΟΚΛΗΡΩΝ ΚΙΛΩΝ !!!diet-plan-weight-loss-planet-hollywood-phen375-greece

Το διαιτητικό αυτό πλάνο στηρίζεται στην κατά μέτωπο επίθεση έναντι των τοξινών και την απομάκρυνσή τους από το σώμα ώστε να επανενεργοποιηθεί σε μια πιο καλή και λειτουργική βάση. Οι τοξίνες αποβάλλονται, ο μεταβολισμός αυξάνεται, οι καύσεις μεγιστοποιούνται … και τα κιλά γίνονται παρελθόν !

ΠΡΟΣΟΧΗ : Το δραστικό αυτό πλάνο των 2 εβδομάδων extreme αποτοξίνωσης και λιποδιάλυσης (όπως άλλωστε και κάθε δίαιτα αποτοξίνωσης) είναι ιδανικό ειδικά για την περίοδο της άνοιξης ! Την άνοιξη το σώμα “διψά” για βιταμίνες και είναι πιο εύκολο να προσαρμόσουμε το διαιτολόγιό μας σε ένα πιο ελαφρύ μοτίβο, με περισσότερα θρεπτικά στοιχεία (φρούτα και λαχαικά) !

Δεν είναι μόνο το γεγονός ότι η δίαιτα αυτή υπόσχεται απώλεια έως και 9 κιλών, δεν είναι μόνο το γεγονός ότι η δίαιτα αυτή διαρκεί ΜΟΛΙΣ 2 εβδομαδες (14 ημέρες) … είναι κυρίως το γεγονός πως αυτό το διατροφικό πλάνο βοηθάει στον “καθαρισμό” του οργανισμού από τις επιβλαβείς τοξίνες που απειλούν την υγεία, την ομορφιά και τη φρεσκάδα του και παράλληλα “διδάσκει” το άτομο σε μια πιο “μαζεμένη”, πιο σωστή και ισορροπημένη διατροφή με περισσότερα θρεπτικά συστατικά και λιγότερα ανούσια και παχυντικά τρόφιμα !

Με την extreme δίαιτα του Hollywood η όρεξη μέρα με τη μέρα περιορίζεται και το άτομο μπορεί και ελέγχει καλύτερα πλέον το φαγητό που καταναλώνει, αποφεύγοντας έτσι το τσιμπολόγημα και τις άχρηστες θερμίδες !

Το πρόγραμμα των 9 κιλών σε 14 ημέρες είναι ένα καθαρά detox πλάνο που στοχεύει στην εξυγείανση του οργανισμού πρωτίστως … που με τη σειρά της θα φέρει και την πολυπόθητη απώλεια των κιλών – και μάλιστα ΣΕ ΜΗΔΕΝ ΧΡΟΝΟ !!!

Το πρόγραμμα αυτό στηρίζεται στην καταναλωση μεγάλης ποσότητας βιταμίνης C από φρεσκοστιμμένο χυμό λεμονιών … που είναι άλλωστε και αυτή που επιτυγχάνει την τόσο ΑΜΕΣΗ, τόσο ΑΠΟΔΟΤΙΚΗ ΑΠΩΛΕΙΑ ΚΙΛΩΝ και ΠΟΝΤΩΝ μέσα σε ΤΟΣΟ ΜΙΚΡΟ ΧΡΟΝΙΚΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ !

ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Ο φρέσκος αυτός χυμός των λεμονιών καταναλώνεται ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΩΣ κάθε ημερα (για αυτές τις 14 ημέρες) το πρωί πριν από το πρωινό γεύμα – περίπου 1 ώρα πιο νωρίς !

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 14 ΗΜΕΡΩΝ DETOX ΜΕ ΦΡΕΣΚΟ ΧΥΜΟ ΛΕΜΟΝΙ

1η ημέρα : χυμός από 1 στιμμένο λεμόνι σε 1 ποτήρι χλιαρό νερό

2η ημέρα : χυμός από 2 στιμμένα λεμόνια σε 2 ποτήρια χλιαρό νερό

3η ημέρα : χυμός από 3 στιμμένα λεμόνια σε 3 ποτήρια χλιαρό νερό

4η ημέρα : χυμός από 4 στιμμένα λεμόνια σε 4 ποτήρια χλιαρό νερό

5η ημέρα : χυμός από 5 στιμμένα λεμόνια σε 5 ποτήρια χλιαρό νερό

6η ημέρα : χυμός από 6 στιμμένα λεμόνια σε 6 ποτήρια χλιαρό νερό

7η ημέρα : χυμός από 3 στιμμένα λεμόνια σε 10 ποτήρια χλιαρό νερό (ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Σε αυτό το σημείο προσθέτω και μια κουταλιά μέλι σε όλο το μίγμα και το καταναλώνω ολόκληρη την ημέρα !)

8η ημέρα : χυμός από 6 στιμμένα λεμόνια σε 6 ποτήρια χλιαρό νερό

9η ημέρα : χυμός από 5 στιμμένα λεμόνια σε 5 ποτήρια χλιαρό νερό

10η ημέρα : χυμός από 4 στιμμένα λεμόνια σε 4 ποτήρια χλιαρό νερό

11η ημέρα : χυμός από 3 στιμμένα λεμόνια σε 3 ποτήρια χλιαρό νερό

12η ημέρα : χυμός από 2 στιμμένα λεμόνια σε 2 ποτήρια χλιαρό νερό

13η ημέρα : χυμός από 1 στιμμένο λεμόνι σε 1 ποτήρι χλιαρό νερό

14η ημέρα : χυμός από 3 στιμμένα λεμόνια σε 10 ποτήρια χλιαρό νερό (ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Σε αυτό το σημείο προσθέτω και μια κουταλιά μέλι σε όλο το μίγμα και το καταναλώνω ολόκληρη την ημέρα !)

Tags: , , , , ,

Comments are closed.